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體操包括的項目

「體操」是對所有體操項目的總稱,而不是具體哪個項目的名稱。依據目的體操(圖2)和任務,體操可分為基本體操和競技性體操兩大類。基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操,其主要目的、任務是強身健體和培養良好的身體姿態,它所面對的主要對象是廣大的人民群眾,最常見的有廣播體操和為防治各種職業病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出,是指在賽場上以爭取勝利、獲得優異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。這類體操動作難度大、技術複雜,有一定的驚險性,從事這類體操訓練的主要是運動員。目前,競技性體操包括競技體操、藝術體操、健美操、技巧、蹦床五項運動。其中,競技體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓、單槓六項,女子項目有跳馬、高低槓、平衡木、自由體æ“
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