說起中段人們普遍的印象是要“活”。正如這位朋友所提出的“中段不活，跳舞很難看”。其實這種說法本身就出現了本質上的錯誤，在摩登舞中我們的中段是不能“活”的，相反要時刻保持相對的靜止，特別是男士的右側--髖骨上沿到肋骨下沿這一段不但不能活而且要直（與地面的垂直）更要保持相對靜止，因為這是女士所能夠感受來自男士身體運動資訊的主要管道，只有這裏（中段）安靜，所傳遞出的資訊才會被女士清晰的接收與感知，否則女士會無所適從。
至於有什麼要領、訣竅在這裏不是一句話兩句話能夠說得清楚的，在此只能簡單的提點練習的方法與理念，還望這位朋友慢慢的去體驗一下，相信會有感受的。
第一、要找到肋下是腿的感覺（身體的下半部分）。
第二、肋上及至頭上（身體的上半部分）是起到修飾與畫龍點睛的作用（特別是女士更加重要）。
第三、髖關節是運動的中心，是發動機與方向盤。
第四、利用我們身體的上、下分界點處的連接起到萬向節的作用，應用齒輪原理（男士是齒條女士是齒輪所形成的整體，依據動作的需要產生出無窮無盡的扇形來滿足舞蹈的需要。
第五、關於移動是人體重心轉移的過程，也是借助我們雙腿的三關節所造成的滾動現象承載著我們的中段在水準方向上的移動，在移動的結尾時加上上體的扇形裝飾，造就出美妙的舞姿。
第六、一般說來，舞蹈的過程就是移動與裝飾的交替過程，而不是同時發生的。
以上所說的幾點只是其中的部分要點，若沒有建立合二為一的舞蹈功力、沒有掌握女士是男士身體內的一部分的技法要素，再談如何去練習或者說什麼訣竅都是無用的說教。不管您能否理解這句話的內涵但我還要在此告訴您這句話：“在摩登舞中.....女士的所有動作，對於男士來說視如己出......” |
