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高爾夫切擊球的動作要領

果嶺邊的切擊球往往起著決定性的作用,保證順利地把球切到洞口然後推入,不僅令你的成績大幅提升,同時對心理上也是極大的振奮。以下是我總結的15點動作要領,敬請參考。 czM中國運動網

   準備階段:
1. 中性握桿,左手的V指向下巴偏後的地方czM中國運動網
2. 雙腳呈開放式站立,而胯部和肩部要與目標線平行czM中國運動網
3. 頭部保持在球的上方,而揮桿中心和雙手都位於相對於球的前方,更靠近目標的位置czM中國運動網
4. 球擺放在靠近後腳的地方czM中國運動網
5. 桿面要保持和目標線垂直czM中國運動網

    揮桿階段:
6. 後揮時肩部,手臂和球桿同步運動. czM中國運動網
7. 身體重心不轉移czM中國運動網
8. 胯部要固定住czM中國運動網
9. 下桿時保持兩臂的動作不變czM中國運動網
10.上揮和下揮的幅度保持一致czM中國運動網
      收桿階段:
11. 胯部跟隨手臂向目標方向小幅度扭轉czM中國運動網
12.重心保持在前腳czM中國運動網
13. 胸部轉向目標方向czM中國運動網
14. 桿面相對於目標線保持垂直czM中國運動網
15. 手腕角度應該保持固定住czM中國運動網
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